Hier finden Sie Informationen über die Kurse, die ich aktuell anbiete. Wenn Sie an einem Kurs teilnehmen möchten oder weitere Informationen benötigen, schreiben Sie mir bitte eine Nachricht oder eine E-Mail.
Weitere Informationen zu meinen AERIAL YOGA Kursen finden Sie hier.
Kursplan
| Lüdenscheid, Kampfsportschule |
Balve/ Langenholthausen in der SoKoLa.de |
Plettenberg, Bonhoefferhaus |
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Mittwochs 15,4.2026 – 27.5.2026 Rückbildungsgymnastik 7 Termine 9:00 – 10:30 Uhr (Kurs 1) oder 11:00 – 12:30 Uhr (Kurs 2) Donnerstags 12.2. – 26.3. 2026 Tuch-Yoga in der Schwangerschaft
11:00 – 12:00 Uhr 7x 1 Std. 120 €
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Tuch-Yoga in der Schwangerschaft 12.1.2026 16:00 – 17.30 Uhr 7×1 Std. 105 € weitere Termine auf Anfrage
___________________ AERIAL-Yoga-Workshop 11 – 12:30 Uhr 15.3.2026 19.4.2026 31.5.2026 26€ je Termin |
Mittwochs 15.4. – 6.5.2026 Geburtsvorbereitung 16:30 – 18:30 Uhr Montags 12.1. – 2.3.2026 Rückbildungsgymnastik 7 Termine Gr. I 9:00 – 10:30 Uhr Gr. II: 11:00 – 12:30 Uhr ––––––––– In der Hebammenpraxis: Babymassage und Beikost Zufüttern des Säuglings Termine auf Anfrage
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Bei allen Rückbildungskursen gilt: Wer einen Babysitter hat, sollte ihn nutzen, ansonsten dürfen die Babys mitgebracht werden.