Hier finden Sie Informationen über die Kurse, die ich aktuell anbiete. Wenn Sie an einem Kurs teilnehmen möchten oder weitere Informationen benötigen, schreiben Sie mir bitte eine Nachricht oder eine E-Mail.
Weitere Informationen zu meinen AERIAL YOGA Kursen finden Sie hier.
Kursplan
| Lüdenscheid, Kampfsportschule |
Balve/ Langenholthausen in der SoKoLa.de |
Plettenberg, Bonhoefferhaus |
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Mittwochs 30. 4.2025 – 7.6.2025 Rückbildungsgymnastik 7 Termine 9:00 – 10:30 Uhr (Kurs 1) oder 11:00 – 12:30 Uhr (Kurs 2) 5.11.2025 – 17.12.2025 Rückbildungsgymnastik 7 Termine 9:00 – 10:30 Uhr (Kurs 1) oder 11:00 – 12:30 Uhr (Kurs 2)
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Montags 7.4. – 26.5.2025 Tuch-Yoga in der Schwangerschaft 7 Termine / 105€ Freitags 8.8. – 19.9.2025 Rückbildungsgymnastik 7 Termine 10:15 – 11:45 Uhr
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AERIAL-Yoga-Workshop 11 – 12:30 Uhr 15.6.2025 14.9.2025 12.10.2025 16.11.2025 14.12.2025 26€ je Termin |
Mittwochs 5.3. – 26.3.2025 Geburtsvorbereitung 17 – 19 Uhr
Mittwochs 6.8. – 17.9.2025 Rückbildungsgymnastik 7 Termine 9:00 – 10:30 Uhr
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Bei allen Rückbildungskursen gilt: Wer einen Babysitter hat, sollte ihn nutzen, ansonsten dürfen die Babys mitgebracht werden.