Hier finden Sie Informationen über die Kurse, die ich aktuell anbiete. Wenn Sie an einem Kurs teilnehmen möchten oder weitere Informationen benötigen, schreiben Sie mir bitte eine Nachricht oder eine E-Mail.
Weitere Informationen zu meinen AERIAL YOGA Kursen finden Sie hier.
Kursplan
| Lüdenscheid, Kampfsportschule |
Balve/ Langenholthausen in der SoKoLa.de |
Plettenberg, Bonhoefferhaus |
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Mittwochs 30. 4.2025 – 7.6.2025 Rückbildungsgymnastik 7 Termine 9:00 – 10:30 Uhr (Kurs 1) oder 11:00 – 12:30 Uhr (Kurs 2) 5.11.2025 – 17.12.2025 Rückbildungsgymnastik 7 Termine 9:00 – 10:30 Uhr (Kurs 1) oder 11:00 – 12:30 Uhr (Kurs 2) Donnerstags ab 07.08.2025 10:30 – 11:30 Uhr Tuch-Yoga in der Schwangerschaft 7 Termine / 120€ Donnerstags ab 07.08.2025 Rübi-Mix-KursFür alle die am ´´Ball´´ bleiben wollen 9:00 – 10:00 Uhr (keine Kassenleistung) 7 x 1 Stunde 100€
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Montags. 21.07.2025 – 01.09.2025 Montags, 06.10.2025 – 17.11.2025 Tuch-Yoga in der Schwangerschaft 7 Termine / 105€ Freitags 8.8. – 19.9.2025 Rückbildungsgymnastik 7 Termine 10:15 – 11:45 Uhr
___________________ AERIAL-Yoga-Workshop 11 – 12:30 Uhr 14.9.2025 12.10.2025 16.11.2025 14.12.2025 26€ je Termin |
Mittwochs 8.10. – 29.10. Geburtsvorbereitung 16:30 – 18:30 Uhr Mittwochs 6.8. – 17.9.2025 Rückbildungsgymnastik 7 Termine 9:00 – 10:30 Uhr ————————— In der Hebammenpraxis: Babymassage Mitwoch, 25.06.2025 9:00 – 10:00 Uhr
Beikost Zufüttern des Säuglings Mittwoch, 25.06.2025 10:30 – 12:00 Uhr
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Bei allen Rückbildungskursen gilt: Wer einen Babysitter hat, sollte ihn nutzen, ansonsten dürfen die Babys mitgebracht werden.